El Instituto Jalisciense de Salud Mental (Salme) y la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ) presentaron la campaña “Navidad con Armonía, Comparte Emociones Positivas”, que a partir de esta semana de noviembre y hasta el mes de enero próximo promoverá en todo el Estado estrategias para la protección de la salud mental a través del control de las compras compulsivas durante la temporada navideña, que prácticamente comienza este fin de semana con la realización del ‘Buen Fin’.
El objetivo es promover en la población el ejercicio de destrezas psicosociales y la práctica de estilos de vida saludables que propicien una actitud positiva y proactiva respecto a la temporada decembrina o navideña, y a no asociar la sensación de felicidad al hecho de compras y consumos innecesarios.
“Se debe tener una clara información de las necesidades que realmente tienes para poder realizar las compras idóneas ya que con las múltiples ofertas que se presentan en el mercado durante la temporada decembrina se hacen gastos innecesarios, para después presentarse el sentimiento de culpa y con ellos la ansiedad”, informó en rueda de prensa el director general del Salme, Francisco Javier Ramírez Barreto.
El funcionario expuso que es conveniente valorar si realmente necesitamos el producto o servicio que se va adquirir, pero también es útil considerar si tenemos la cultura e información financiera adecuada para realizar las compras a crédito a mediano plazo y recordar si hemos tenido problemas con la economía.
“Debemos reflexionar sobre nuestro estado actual de economía y dar prioridad a los gastos principales como son comida, casa, vehículo y servicios como luz y agua”, precisó el director.
Ramírez Barrero mencionó que se debe identificar que se está ante un problema grave de compras compulsivas cuando se tienen deseos incontenibles de adquirir algo acompañado de ansiedad o expectación aprensiva durante el proceso de compra, sensación de euforia; y posteriormente sentimiento de culpa y tristeza porque se dieron cuenta de que es algo innecesario.
El funcionario expuso que es conveniente valorar si realmente necesitamos el producto o servicio que se va adquirir, pero también es útil considerar si tenemos la cultura e información financiera adecuada para realizar las compras a crédito a mediano plazo y recordar si hemos tenido problemas con la economía.
