OPINIÓN

LA GEOPOLÍTICA DEL EDOMEX

El ajedrez político desde Luz María Alcalde Lujan y Andy López Beltrán a los Dirigentes estatales de sus 410 consejeros de los 41 distritos federales, 5 hombres y 5 Mujeres, y al peso de mayoría de consejeros por el Senador reelecto Higinio Martínez Miranda con sus cartas.

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SALUD

ALIMENTOS NATURALES PARA PREVENIR CÁNCER PROSTÁTICO

Modificar el estilo de vida y las elecciones alimentarias como incrementar el consumo de verduras en la dieta, limitar el consumo de alimentos de carnes rojas a máximo tres veces por semana, preferir alimentos de mejor calidad como leguminosas y pescados, podrán formar el escudo protector para retardar o evitar la aparición del cáncer de próstata. Cuidar lo que comemos hoy, marca la diferencia para un futuro más saludable.

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CULTURA

CREAR LA INERCIA

El reseñador es, diríamos, el verdadero mago de las letras, el que descubre la ignorancia del que escribe y el que crea la inercia de la necesidad de leer, para lograr que, con solo ver un libro, ya no se diga tenerlo en las manos, se sienta el gusto por conocerlo, como la campanilla de Pavlov.

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OPINIÓN

EL MULTIVERSO COMO METÁFORA DE LA VIDA HUMANA

Este enfoque resuena profundamente en el plano humano: cada decisión abre un abanico de consecuencias que nos transforman, de maneras sutiles o radicales, en quienes somos. Evelyn viaja a través de estas múltiples realidades no solo para salvar a su hija, sino para entenderla. En este proceso, ella redescubre su propia identidad y cuestiona las decisiones que definieron su vida.

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OPINIÓN

SEXO, GÉNERO, CENSURA

Pero más allá de los números testigos, los motivos de la censura ponen a temblar toda explicación racional. Los textos en que los jóvenes no podrán tener acceso en las aulas -libros de Hemingway, Toni Morrison, Agatha Christie, Stephen King, García Márquez, Lorca, Poniatowska- llevan implícitos supuestos contenidos que la política prohíbe: la enseñanza de orientación sexual e identidad de género.

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SALUD

MEJORE LA SALUD A CAMBIO DE PLATOS DE LENTEJAS

Las lentejas no son solo un alimento accesible y muy versátil que puede combinarse con muchos alimentos, sino que ofrecen una gran cantidad de beneficios para nuestra salud. Desde mejorar la digestión hasta regular los niveles de glucosa en la sangre y fortalecer nuestras defensas, las lentejas son una excelente opción para el consumo diario. Así que incluirlas en nuestra dieta de manera regular mejorará nuestra salud de manera considerable.

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