En semanas recientes hemos observado las reacciones generalizadas, bromas, quejas y comentarios recurrentes sobre el calor que invade la Zona Metropolitana de Guadalajara y muchas otras regiones del país.
La intensidad térmica, sin embargo, se ha agudizado en la semana actual, donde el termómetro por primera vez superó los 40 grados centígrados. Aunque la percepción de la temperatura tiene mucho de individual y cada persona comienza a “registrar” el calor de acuerdo con su propio funcionamiento corporal, es totalmente cierto que, de manera objetiva, estamos viviendo una notoria ola de calor.
El “calor” es la sensación física que experimentamos ante el incremento de la temperatura ambiente, específicamente en los meses de primavera y verano. Si bien es una experiencia física reactiva al ambiente circundante, tiene efectos psicológicos innegables. La vivencia del calor, lo hemos visto en estos días, vuelve muy difícil la concentración o enfocarnos a otra cosa que no sea la incomodidad que nos causa.
Irritabilidad por el calor
Lo primero, como mínimo, es que reaccionemos con irritabilidad y hostilidad o de manera desproporcionada a estímulos que normalmente no las provocarían. Esto sucede no solamente por la sensación incómoda, sino que, por la activación del sistema nervioso y la segregación de adrenalina, se experimenta vasodilatación, mayor riego sanguíneo y sudoración, reacciones similares a las de estar nerviosos o preocupados.
Por: Dra. Beatriz Corona Figueroa*
